Copenhagen Center of functional medicine
Forskningsbaseret sundhed
Bliv ultra rask
Funktionel Medicin hjælper dig med at optimere din sundhed og derved både skabe gode betingelser for et langt liv og et liv med høj livskvalitet og velvære.
Hos Copenhagen Center of Functional Medicine arbejder vi både med raske klienter, der ønsker at finjustere deres livstil og sundhed, samt klienter, der ønsker at forstå og løse de underliggende årsager til sygdom. Vi anvender de bedste diagnostiske metoder og redskaber fra konventionel medicin samt de nyeste innovative tests og værktøjer i kombination med en personligt optimeret kost, søvn, motion og kosttilskud. Alt sammen baseret på forskning.
Hvad er funktionel medicin?
Funktionel medicin baserer sig på en helhedsorienteret tilgang til mennesket og fokuserer på at forstå og behandle årsagerne frem for blot at behandle symptomer. Med funktionel medicin sigter man mod at skabe en dybere forståelse af, hvordan kroppens systemer arbejder sammen, og man søger at identificere de underliggende årsager til sygdomme eller ubalancer.
Et behandlingsforløb tager udgangspunkt i et tæt samarbejde mellem klient og læge med det formål at afdække årsagerne til sygdomme og/eller ubalancer i den enkelte persons helbred. Dette indebærer konsultationer, hvor kost og livsstil ændres, og lægen observerer, hvordan klienten reagerer, indtil en holdbar og helbredende tilgang er fundet.
Funktionel medicin har fokus på forebyggelse og balance, og hos CCFM arbejder vi sammen med dig på de vigtigste emner som søvn, mentalt helbred, kost/kosttilskud og motion for at opnå netop dette. Derudover, har vi mulighed for at benytte helbredsundersøgelser fra eksterne laboratorier.
Hvad er funktionel medicin?
Funktionel medicin baserer sig på en helhedsorienteret tilgang til mennesket og fokuserer på at forstå og behandle årsagerne frem for blot at behandle symptomer. Med funktionel medicin sigter man mod at skabe en dybere forståelse af, hvordan kroppens systemer arbejder sammen, og man søger at identificere de underliggende årsager til sygdomme eller ubalancer.
Et behandlingsforløb tager udgangspunkt i et tæt samarbejde mellem klient og læge med det formål at afdække årsagerne til sygdomme og/eller ubalancer i den enkelte persons helbred. Dette indebærer konsultationer, hvor kost og livsstil ændres, og lægen observerer, hvordan klienten reagerer, indtil en holdbar og helbredende tilgang er fundet.
Funktionel medicin har fokus på forebyggelse og balance, og hos CCFM arbejder vi sammen med dig på de vigtigste emner som søvn, mentalt helbred, kost/kosttilskud og motion for at opnå netop dette. Derudover, har vi mulighed for at benytte helbredsundersøgelser fra eksterne laboratorier.
Copenhagen Center of functional medicine
Funktionel medicin bygger ovenpå klassisk medicin. Vi foretrækker dog naturlige løsninger frem for piller og kirurgi.
Vores tilgang til helbredelse
Copenhagen Center of Functional Medicine (CCFM) blev grundlagt i 2018 af speciallæge i karkirurgi, Ulrik Hjerpsted. Hjerpsted har arbejdet med funktionel medicin siden 2011 og har behandlet mange klienter, der er blevet befriet for deres kroniske problemer, såsom astma, psoriasis, ledsmerter og acne. Dette har ført til en forbedring af klienternes sundhed, hvilket har givet dem mere energi og velvære.
På CCFM arbejder vi med den nyeste forskning, teknikker og metoder, som endnu ikke er blevet implementeret i det almindelige sundhedsvæsen, med det formål at opnå de bedst mulige resultater for vores klienter. Samtidig stræber vi kontinuerligt efter at fremme samarbejdet på tværs af fagområder for at øge vores ekspertise. Dette gør os i stand til at give en samlet vurdering af vores klienters kost, psyke, eventuelle sygdomme og livsstil med målet at afhjælpe klienternes lidelser og give dem fornyet energi og velvære.
Fundamentet for sundhed
God sundhed uden medicin og piller inkluderer følgende:
Kost: Kost og kosttilskud påvirker mikrobiomet og optimerer utallige kropslige funktioner. Mikrobiomet refererer til det samlede økosystem af mikroorganismer, primært bakterier, der lever i og på menneskekroppen. Derfor er det afgørende at spise økologisk, undgå pesticider og antibiotika samt eliminere individuelle toksiske udløsere for at opnå og vedligeholde en god sundhed.
Motion: Daglig bevægelse er vigtig for at opretholde kroppens naturlige bevægelsesmønster, styrke knogler og muskler samt positivt påvirke hormonbalancen.
Søvn: Søvn og cirkadiske rytmer undervurderes ofte som faktorer for god sundhed. At opretholde regelmæssige sengetider og få tilstrækkelig REM- og dybsøvn bidrager betydeligt til sundhed og – ikke mindst – velvære.
Psyke: Ny forskning har vist, at mental sundhed har stor indflydelse på vores generelle helbred. Mave-hjerne-aksen påvirker både psyken og mave-tarm-floraen og har derfor en direkte indvirkning på vores sundhed. Aktiviteter som yoga og meditation kan også påvirke levetid og velvære positivt.
Miljø: Hvis du er udsat for tungmetaller, skimmelsvamp, asbest eller andre eksterne faktorer, kan det have en betydelig negativ indvirkning på din sundhed. Derudover spiller det sociale miljø og livsmål en rolle for dit velvære.
Grundlagt af speciallæge
Speciallæge i karkirurgi, Ulrik Hjerpsted, er en af landets førende indenfor funktionel medicin og grundlagde i 2018 Copenhagen Center of Functional Medicine (CCFM), hvor han fortsat i dag er ansvarlig læge. Ulrik har arbejdet med funktionel medicin siden 2011 og er dybt engageret i at forebygge sygdom og inspirere folk til at tage ansvar for deres helbred.
Du kan læse mere om Ulrik Hjerpsted og CCFM her.
Vores tilgang til helbredelse med funktionel medicin
Copenhagen Center of Functional Medicine (CCFM) blev grundlagt i 2018 af speciallæge i karkirurgi, Ulrik Hjerpsted. Hjerpsted har arbejdet med funktionel medicin siden 2011 og har behandlet mange klienter, der er blevet befriet for deres kroniske problemer, såsom astma, psoriasis, ledsmerter og acne. Dette har ført til en forbedring af klienternes sundhed, hvilket har givet dem mere energi og velvære.
På CCFM arbejder vi med den nyeste forskning, teknikker og metoder, som endnu ikke er blevet implementeret i det almindelige sundhedsvæsen, med det formål at opnå de bedst mulige resultater for vores klienter. Samtidig stræber vi kontinuerligt efter at fremme samarbejdet på tværs af fagområder for at øge vores ekspertise. Dette gør os i stand til at give en samlet vurdering af vores klienters kost, psyke, eventuelle sygdomme og livsstil med målet at afhjælpe klienternes lidelser og give dem fornyet energi og velvære.
Fundamentet for sundhed
God sundhed uden medicin og piller inkluderer følgende:
Kost: Kost og kosttilskud påvirker mikrobiomet og optimerer utallige kropslige funktioner. Mikrobiomet refererer til det samlede økosystem af mikroorganismer, primært bakterier, der lever i og på menneskekroppen. Derfor er det afgørende at spise økologisk, undgå pesticider og antibiotika samt eliminere individuelle toksiske udløsere for at opnå og vedligeholde en god sundhed.
Motion: Daglig bevægelse er vigtig for at opretholde kroppens naturlige bevægelsesmønster, styrke knogler og muskler samt positivt påvirke hormonbalancen.
Søvn: Søvn og cirkadiske rytmer undervurderes ofte som faktorer for god sundhed. At opretholde regelmæssige sengetider og få tilstrækkelig REM- og dybsøvn bidrager betydeligt til sundhed og – ikke mindst – velvære.
Psyke: Ny forskning har vist, at mental sundhed har stor indflydelse på vores generelle helbred. Mave-hjerne-aksen påvirker både psyken og mave-tarm-floraen og har derfor en direkte indvirkning på vores sundhed. Aktiviteter som yoga og meditation kan også påvirke levetid og velvære positivt.
Miljø: Hvis du er udsat for tungmetaller, skimmelsvamp, asbest eller andre eksterne faktorer, kan det have en betydelig negativ indvirkning på din sundhed. Derudover spiller det sociale miljø og livsmål en rolle for dit velvære.
Grundlagt af speciallæge
Speciallæge i karkirurgi, Ulrik Hjerpsted, er en af landets førende indenfor funktionel medicin og grundlagde i 2018 Copenhagen Center of Functional Medicine (CCFM), hvor han fortsat i dag er ansvarlig læge. Ulrik har arbejdet med funktionel medicin siden 2011 og er dybt engageret i at forebygge sygdom og inspirere folk til at tage ansvar for deres helbred.
Du kan læse mere om Ulrik Hjerpsted og CCFM her.