Inflammation | Hvad er det, og kan det Hackes?
Hvad er inflammation og kan det Hackes? Webinar fra Danish Biohacker Community. Vi bliver interviewet af Martin Kremer der er formand for DBC og diskuterer inflammation, fordøjelse, leaky gut, og kost samt samspillet mellem mad og inflammation. Inflammation er både godt og skidt. Vi diskutere her hvad inflæammation er, hvad der er godt for og […]
Tab Vægt i 2021 | Sov Mere = Tab Mere
Tab Vægt efter Nytår ved at Sove Mere Mange ønsker at tabe vægt. Vi giver hermed et par strategier til at begynde at spise bedre, samt hvordan søvn kan øge fedtforbrændingen. Ulrik kommer også ind på intermittend fasting og kulhydrater. Flere i teamet har arbejdet med vægttab over årene og også fået familien og […]